个自制护肝养胃茶去肝火、排肝毒、防酒精肝为
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  大家都知道,酒,要少喝,但奈何现在的“酒文化”盛行,聚会要喝酒,公司聚餐要喝酒,朋友结婚要喝酒,心情好了要喝酒,心情不好还要喝酒。

  喝酒伤肝,不用小编多说,那么,酒后喝点护肝养胃茶,十分有必要,今天分享三种自制茶,送给喝酒的你!

  蒲公英不仅是好吃的野菜,也是好用的中草药,入肝经,护肝排毒,去火消炎,提高肝脏解毒能力,北京卫视《我是大医生》曾报道,蒲公英根泡水代茶饮,可排肝毒,预防肝损伤,尤其是酒精性肝损伤。

  1、挖取野生的蒲公英根茎,清洗干净,注意一定要多清洗几遍,以免残留泥沙;

  4、冷凉后的蒲公英,放到炒锅中烘炒,注意勤翻炒,避炒糊了,炒至颜色到浅褐色为止,取出降至常温,即可。

  此方法制成的蒲公英根茶,比直接晒干的蒲公英根口感更好,必赢bwinapp官方下载并且容易冲泡,营养物质易泡出,可谓色香味俱全。

  刺玫花味辛、甘,性微温。强肝养胃、调经活血、促进血液轮回,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效,对于肝脏健康非常有利,并且可以暖胃、养胃。

  做法1:野生的刺玫花,取花瓣清洗干净,太阳光下,自然阴干,每次取3g左右冲泡即可。

  玉兰根是我国从欧洲引入中国的一种药用植物,已经被收录到中国药典了,习称菊苣。

  玉兰根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用,对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

  并且,有研究显示玉兰根有效组分可以显著降低高甘油三酯血症并高尿酸或高血糖血症动物血清甘油三酯 、尿酸和血糖水平, 且降脂作用明显优于对照药非诺贝特, 同时对尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用 ,作用持久稳定。

  以上三种简单易做的植物茶,对于护肝、养胃,效果不错,非常适合喝酒的人,为家人收藏留用吧!

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